人际交往，时时刻刻都需要只会，如果别人满心期待的喊你吃饭，你要是直接拒绝，很显然，有些不近人情，所以，如何拒绝，就成了一门艺术！

虽然没时间去，但是要做到，拒绝事情，不能拒绝人，不然就会很尴尬！

聪明人用这三招！

第一，首先要表达感谢和遗憾，让对方觉得你不是装

拒绝第一步，先表达感谢：

“非常感谢您的邀请”“太荣幸了！”“很开心能邀请我！”

第二步表达遗憾：

“时间不巧啊”“好对不起你”“实在是太抱歉了”，时间上有点冲突，之前和别人先约了！

这两句话表示，你很看重你们之间的友谊，而且很感谢对方的邀请，对冉没有成功受约，但是在情感上给予对方在尊重，那么他被拒绝的不悦会减少很多。

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第二招，理由要说明，但是不能说太多

“真不巧，先约了别人！”“最近加班太多，晚上准备早点休息，就不出去了！”这种基于本身问题的诚实，会让人觉得你并不是无故拒绝的，容易获得理解和关心。

理由很简单，又很真实，不会让对方觉得你不想和他一起相约，找理由搪塞他！这才会让你们的关系不会受损！

第三招，给出下一次的期待，让关系更近

“下次，您有空，我请您喝咖啡！”“您什么时候有时间，我请您喝一杯！”

或者直接定时间：“周末有时间，我和您一起吃顿便饭！”给出具体的时间，会让对方觉得你是真诚的，并且对和他的约会是期待的！

精妙指出在于，我拒绝的只是一次偶然，其实我很期待和你约会，今天只是没时间，并不是不想。

高情商拒绝的核心，是同理心，理解别人的意思并且珍惜机会。

你要站在对方的角度考虑，他为什么邀请我，是出于礼貌还是出于有些目的，还是真心想要和你更近关系！

一个漂亮的拒绝，不是简单的搪塞，也不是故意回避，而是得体地脱身，并且不会影响你们的关系，展示你的真诚和体贴，这也是一种成熟的社交能力！返回搜狐，查看更多